Cortamos los espárragos triguros en trozos de unos 2 o 3 cm. y los salteamos en una sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra caliente y los sazonamos.
En un bol batimos los huevos y añadimos los espárragos. Lo mezclamos todo bien. Ponemos una sartén antiadherente al fuego con un poco de aceite de oliva virgen extra y añadimos la mezcla de huevo y espárragos y hacemos la tortilla, procurando que quede jugosa.
La tortilla la podemos condimentar con un poco de miel de abeja.
Podemos enriquecer la tortilla añadiéndole unas colas de gamba o trocitos de jamón. Si lo hacemos tenemos que rehogar las gambas o el jamón con los espárragos para que tomen el gusto.